Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Discontinued2 Si vous demandez à mon

Si vous demandez à mon père

Julie Bertrand

dans le Bas-du-Fleuve

Pourquoi et comment en sont-ils arrivés là

Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Discontinued2 Si vous demandez à monFaire une colre une fois de temps en temps est tout fait naturel. Cela assure l'quilibre des relations, permet d'vacuer les penses ngatives et donne l'occasion de dcharger un surplus d'nergie. Pourtant, se fcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes gnrales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque tre humain tant unique, il s'agit de