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Ces poids pour chevilles et poignets sont lestables de 250 g à 1 kg
PLANCHE D'ÉQUILIBRE FITNESS - BOIS size-g-13-n-10559-b-834 Lorsque celle ci est bienNous avons cr cette planche afin que vous puissiez amliorer votre quilibre, travailler votre proprioception, ou peut tre effectuer votre rducation. Travailler son quilibre, c'est plus que du sport ! Travailler son quilibre est important pour de nombreuses raisons notamment : celui ci vous permet de mieux maitriser vos mouvements et donc de limiter les risques de blessures. Et bien sr, c'est essentiel pour la pratique de certains sports comme le ski,
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