Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier et que parfois nous manquons

et que parfois nous manquons d'existence

c'est quand chantent les ouaouarons

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Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier et que parfois nous manquonsSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,